Avant de t’emmener dans l’exploration de ton propre cheveu, une petite mise à jour des connaissances s’impose ! C’est pas barbant et c’est pas comme à l’école, promis !

Le cuir chevelu assure la création du cheveu…

Le cheveu « naît » dans le cuir chevelu, qui est en quelque sorte la fabrique de fibre capillaire. Le cheveu reste attaché au cuir chevelu par le bulbe. Tu sais, il s’agit de la partie blanche du cheveu que tu observes parfois lorsqu’il tombe.

Les follicules pileux produisent la kératine qui, en s’empilant, pousse celle existante vers la sortie : ainsi est créée la tige du cheveu. Cette « usine » nécessite de l’énergie et des matières premières pour les transformer en kératine : il s’agit des des acides aminés (constitutifs des protéines), vitamines et minéraux. Ils sont acheminés par la circulation sanguine.

Tu l’auras compris : le cuir chevelu est une matière vivante qui a besoin d’un apport en qualité et en quantité suffisante en nutriments pour créer une kératine et donc un cheveu de qualité. Ton alimentation joue donc un rôle important ici, car elle doit comporter ce dont à besoin le follicule pileux. Mais le transporteur doit aussi être rapide et fluide : il est ainsi possible de stimuler le flux sanguin pour améliorer cet apport (le fameux massage du cuir chevelu).

… mais aussi sa première protection

Le cuir chevelu est constellé de glandes sébacées qui vont sécréter du sébum.

Qu’est ce que le sébum ? Attention minute sexy 🔥 : c’est un mélange de matières grasses des glandes sébacées, d’eau venant de la transpiration et de peaux mortes générées par le renouvellement de la peau de notre crâne. Mais il est parfait pour protéger la peau et les cheveux qui en bénéficient.

De façon générale, la peau et la fibre capillaire adorent les lipides pour les protéger (d’où le succès des bains d’huile pour nos cheveux). Et oui, le gras c’est la vie !

Le sébum est donc avant tout un ami, élément essentiel d’un cuir chevelu qui fonctionne correctement. Mais si il est tout à fait normal d’avoir les racines qui deviennent un peu grasses 2 à 3 jours après le shampoing, avoir les cheveux luisants dès lendemain (ou le jour-même) traduit une hyper-séborrhée (production de sébum trop importante).

👉 Il est important de rappeler qu’il n’y a pas de rythme de lavage idéal : il n’y a que celui qui convient à ton cuir chevelu ! C’est un point très sensible mais, même au naturel, tu peux avoir besoin (et c’est « normal ») de te laver la tête tous les jours (comme en cas de dermite séborrhéique par exemple). Mais nous y reviendrons par la suite si ce problème se présente à toi.

Le sébum est en effet une matière très riche. Elle ne doit pas rester en trop grande quantité sur la peau sous peine de boucher les pores et étouffer les follicules pileux. Si cela se produit, tu peux rencontrer des problèmes de démangeaisons, de pellicules ou de chute de cheveux. C’est pourquoi je déconseille vivement la cure de sébum.

Maintenant que nous avons mieux cerné les ennemis de tes longueurs, explorons un peu plus ce qui fait « mourir » le cheveu. Mis à part le coup de ciseaux bien sûr, il y a deux causes à la fin du cheveu : la chute et la casse dans la longueur ou la pointe.

La chute du cheveu par la racine

La chute est la fin naturelle du cheveu, lorsqu’il se détache du cuir chevelu. Son existence est régie par un cycle composé de 3 phases. La première, la phase anagène, est une phase de pousse au cours de laquelle le cheveu grandit, le follicule pileux continuant d’empiler de la kératine. La seconde est une phase de « pause » au cours de laquelle il ne se passe pas grand-chose. La troisième est la phase de chute : le bulbe du cheveu se détache du follicule pileux et tu le retrouves dans ta douche ou sur le sol ! Pourtant, différentes pathologies ou problèmes divers peuvent accélérer ou provoquer la chute.

La casse

Il y a ensuite la casse. Il faut se rappeler que la fibre capillaire, qui ne se renouvelle pas, va se dégrader avec le temps. Ça commence avec les cuticules qui s’abîment. Et plus les cuticules sont abimées, moins le cheveu est doux et brillant. Lorsque les cuticules, qui sont la partie extérieure du cheveu, sont trop endommagées, le cortex est sans protection. L’intérieur du cheveu se dégrade à son tour et le cheveu finit par se fissurer : c’est la fourche. La fissure va s’accentuer et le cheveu casse à cet endroit.

La casse est là aussi tout à fait normale à partir d’un certain « âge » de la fibre capillaire : plus le cheveu est long, plus la pointe est vieille, et plus elle a été fragilisée ! Bref elle s’abîme, s’assèche, fourche et fini par casser. Tu peux aussi avoir le cas de casse « massive » dans la longueur si tes cheveux sont trop abîmés.

Comme tu peux le voir sur cette image, les quatre premiers cheveux sont abîmés et seul le dernier est « sain », c’est à dire intégral.

Qu’est ce qui fait qu’un cheveu est résistant ou non ?

On le sait très bien : la cigarette, le soleil, les appareils chauffants, les colorations, les lissages en tout genre et les frottements abîment les cheveux. Par contre, nous ne sommes pas égales et égaux sur la capacité de résistance de départ de nos cheveux puisque la génétique entre autres joue un rôle en déterminant certain attributs du cheveu.

Un cheveu fin comporte moins de couches de cuticules qu’un cheveu épais, il est donc plus fragile et plus poreux de nature.

Mais, ça montre juste que certains cheveux ont besoin de plus de protection que d’autres. Et même des cheveux fins peuvent être longs !