Les 3 grands types de soins

L’indispensable pour tous les types de cheveux

Conditionner/protéger = les huiles

Je pense que tu l’as désormais compris, une énorme partie de la beauté des cheveux repose sur l’état des cuticules. Pour être complètes, tes routines devront toujours avoir un produit conditionneur. J’utiliserai cet anglicisme pour tout les soins visant à gainer le cheveu qui seront à base d’huiles végétales.

Le but des soins conditionneurs

Gainer pour protéger

Gainer est le rôle traditionnel du sébum. Les soins conditionnants vont copier ce rôle, de façon plus esthétique. Ils vont lisser les cuticules (et ainsi rendre ton cheveu plus doux et plus brillant), et lui donner en plus une petite enveloppe protectrice. Ce sera le premier rempart contre les agressions diverses de la vie quotidiennes telles que le soleil, les frottements des vêtements et de l’oreiller par exemple.

« Sceller l’hydratation »

Alors autant le dire tout de suite, « sceller l’hydratation » est un abus de langage, mais au moins on voit à peu près de quoi on parle 😚. En gainant le cheveu, les soins conditionnants vont aussi participer à rendre le cheveu hydrophobe. Ils vont empêcher l’eau de rentrer (cheveux qui gonflent, frisottent) et de sortir (boucles raplapla, aspect sec). Moins tes cheveux sont sensibles à l’eau et donc imperméables, moins leur aspect change et plus tu contrôles leurs réactions quelques soient le temps dehors et les saisons. Plutôt cool non ?

Quels ingrédients ?

  • les huiles riches en oméga 9, qui ne vont pas pénétrer le cheveu.
  • les produits qui en contiennent en majorité : les masques, après-shampoings et crèmes/lait du commerce.
  • et éventuellement les aliments riches en lipides, mais ils sont beaucoup plus durs à maîtriser pour un résultat plus aléatoire.

Nous aborderons dans les chapitres suivants comment choisir tes produits pour le début du programme 😃.

Pour quel type de cheveux ?

Pour absolument tous ! Avec le lavage c’est le seul soin absolument indispensable. Absolument indispensable ! Il n’y a pas un cheveu qui n’aime pas les huiles ce n’est pas possible 😚 ! C’est indispensable à cause du lavage, d’ailleurs, qui a pour unique fonction de laver en douceur et laisser le cheveu « nu », c’est à dire sans son film protecteur conditionnant (qui va partir avec le sébum et les impuretés au shampoing).

Plus le cheveu sera sec et abimé et donc poreux, plus il aura besoin de conditionnement. La quantité, la texture et le produit seront à adapter selon la porosité et la densité des cheveux, et c’est ce que tu vas découvrir dans le labo.

Les soins conditionneurs jouent à la fois sur le court (lissent la cuticule et apportent brillance et douceur) et moyen terme (en retardant la dégradation du cheveu).

Une autre erreur souvent faites : arrêter de conditionner car on a pas encore réussi à maîtriser le fini gras ! Nous apprendrons dans le labo comment trouver la bonne quantité de produit.

Assouplir

Les humectants

Comment ce soin fonctionne ?

Les « hydratants » sont en fait des humectants. C’est à dire qu’ils ont la capacité de capter et garder l’eau et sont eux-même essentiellement composés d’eau. Or l’eau à la capacité sur le cheveu de l’assouplir et de reformer les boucles sur les cheveux à texture.

Les hydratants ont donc la fonction de rendre le cheveu malléable. C’est leur unique fonction.

Quelle difficulté ?

Comme tu l’as sans doute bien compris, l’eau est l’ennemie des cheveux. Et comme les hydratants sont essentiellement composés d’eau, il ne faut pas en abuser. Une des erreurs au naturel est d’hydrater à fond sans conditionner, mais c’est une stratégie qui ne fonctionne qu’à court terme. Et surtout qui abîme le cheveu, qui se fragilise et se casse : c’est la fatigue hygrale.

Quel type de produit ?

Les gels d’aloe vera, de lin, les laits et yaourt animaux et végétaux, les sucres. Les masques, laits et crèmes du commerce à base d’humectants.

Pour les produits du commerce, il n’existe pas de capillaire purement hydratant pour les raisons évoquées plus haut. Mais plus il contient des ingrédients comme aloe vera ou glycérine entre autres, plus il sera humectant.

Pour quel type de cheveu ?

Essentiellement pour les cheveux à texture qui veulent reformer leur boucles. Les cheveux souples pourront apprécier un meilleur mouvement avec ce type de soin.

En résumé, le cheveu a avant tout besoin d’une protection autour de sa cuticule qui imite (remplace) celle du sébum. Si les cuticules ne peuvent plus tenir leur rôle hydrophobe, il y aura en plus besoin d’humecter le cheveu pour maintenir son humidité.

Pour les cheveux abimés, fins, fragiles ou colorés

Renforcer

Autant être honnête, réparer des fourches est impossible.

Il est possible, par contre, de renforcer le cheveu en comblant temporairement les micro-fissures dans la cuticule. Cela demande un pouvoir de pénétration que peu d’ingrédients possèdent car c’est en bonne partie une histoire de taille moléculaire.

Les huiles pénétrantes et les protéines hydrolysées

Au contraire les protéines hydrolysées sont chimiquement « éclatées » pour pouvoir s’incruster dans le cheveu. En naturel il s’agit bien sûr de protéines d’origine végétales, essentiellement de soie, de blé ou de riz. Elles sont très intéressantes car les cheveux abîmés perdent concrètement de la protéine de kératine.

Dans ce type d’ingrédients à pouvoir pénétrant tu pourras trouver quelques huiles mais leur nombre est vraiment limité (huile de coco, beurre de barbassu, et dans une moindre mesure, huile d’olive et d’avocat).

Le pouvoir magique des poudres

Une autre catégorie de soins se caractérise par sa forme : les poudres.

Si elles ne sont pas indispensables, surtout aux cheveux « sains », elles peuvent être d’excellentes réponses à des problèmes précis.
Il s’agit de farines, plantes ou fruits réduites en poudres ou d’argiles. Elles ont entre autres des propriétés assainissantes et calmantes pour la peau. Certaines peuvent fortifier la pousse tandis que la plupart renforcent et gainent la fibre capillaire. Tu trouveras dans le répertoire des poudres la liste complète et dans les recettes comment les appliquer.

Certaines de ces poudres ont un pouvoir nettoyant, que ce soit par absorption (argiles) ou par leur richesse en saponines (reetha). Elles peuvent ainsi remplacer le shampoing. Les poudres indiennes dont tu as la liste ici ont une action complexe sur le cheveu qui peut les sublimer. Elles le renforcent et le gainent, mais peuvent l’assécher si elles sont mal utilisées, notamment sans humectant.

Le henné et les plantes tinctoriales (= colorations végétales) sont de formidables soins brillance et fortification pour les cheveux. Si tu ne veux pas colorer tes cheveux tu peux utiliser le henné neutre sans le laisser poser plus d’une demi-heure. Le henné naturel colore en roux, le henné neutre ne colore pas tandis que les plantes tinctoriales permettent d’avoir la totalité des nuances du blond au noir corbeau. Seule limite : elles ne décolorent pas, ou très légèrement.
Les plantes tinctoriales et le henné neutre sont des soins exceptionnels pour le cheveu (un des rares à pouvoir réduire la porosité). Au lieu de soulever les cuticules pour pénétrer dessous comme le font les colorations à l’ammoniaque, elles vont au contraire pigmenter la fibre capillaire en la gainant. Elles ne sont pas entièrement permanentes et peuvent dégorger.

Mais en dépit de tous leurs bienfaits, les poudres ne remplacent pas le conditionnement régulier des lipides. C’est pour cette raison que nous ne les utiliserons qu’à la fin du programme, si ça t’intéresse bien sûr !

Il est temps de

remplir ton journal de bord !

De quel catégorie de soin tes cheveux ont-ils besoin ? Commence maintenant à remplir la case numéro 3 ! Pour cela, appuie-toi sur ce que tu as indiqué dans la case numéro 2.

  • Reporte sur le journal de bord ce qui correspond le mieux à ton profil.

Est-ce que j’ai besoin de soins conditionnants ?

  • J’ai les cheveux très courts avec un cuir chevelu équilibré à gras : je n’ai pas besoin de soins conditionnants

  • Mes cheveux sont peu secs : je dois conditionner légèrement, normalement seulement à l’occasion du lavage

  • Mes cheveux sont secs : je dois conditionner régulièrement, voire plusieurs fois par semaine

  • Mes cheveux sont très secs : je dois conditionner très régulièrement, avec des soins riches

  • Mes cheveux sont abimés : je conditionne régulièrement avec des soins lourds, voire quotidiennement avec quelques gouttes d’huile pour préserver d’une plus grande dégradation

  • Mes cheveux sont mi-long ou longs : je conditionne selon l’état des longueurs mais enrichis les soins pour les pointes (huile ou sérum quotidien, conditionnant plus riche…)

Est-ce que j’ai besoin de soins humectants ?

…qui, il faut le rappeler, ne servent pas à maintenir le cheveu mais juste à l’assouplir et à lui redonner sa texture

  • J’ai les cheveux lisses et en bon état : je n’ai pas vraiment besoin d’humecter. Mais je peux le faire de manière légère (avant le shampoing) et ponctuellement.

  • J’ai les cheveux secs ou très secs : j’humecte 1 à 2 fois par semaine maximum, après le shampoing ou en sans rinçage

  • J’ai les cheveux abimés : j’humecte mais pas plus de 2 fois par semaine. Si ça ne semble pas suffisant, je renforce les soins conditonnants

  • J’ai les cheveux bouclés à crépus : j’ai besoin d’humecter mais pas plus de 2 fois par semaine

Est-ce que j’ai besoin de soins pour renforcer ?

  • J’ai les cheveux en bon état : je n’ai pas vraiment besoin de ce type de soin. Je peux en fait très ponctuellement (une fois par mois, tous les deux mois)

  • J’ai les cheveux fins et/ou fragiles, qui sont « sains » mais qui sont sujets à la casse : je fais ce type de soin régulièrement (1 à 2 fois par mois, voire plus)

  • J’ai les cheveux abimés, colorés, lissés : je fais ce type de soin plusieurs fois par mois, notamment les bains d’huiles pénétrantes en pose longue. Je peux en plus faire un soin poudre (henné ou autre) 1 fois ou 2 par mois.

  • J’ai les cheveux longs ou mi-longs : je fais ce type de soins au moins une fois par mois