Test de soin 4 : les protéines

On renforce avec les protéines

Routine de base + masque protéiné + huile scellante

Les protéines sont un soin souvent peu maîtrisé mais pourtant simple, bon marché et très efficace si tes cheveux en ont besoin.

Ce soin est particulièrement indiqué aux cheveux colorés, lissés, fins ou fragilisés de façon générale car il renforce la kératine dont ils manquent.

Objectif du soin : renforcer ton cheveu.

1) Faire ton shampoing

Procède comme habituellement.

2) Faire ton masque protéiné

Méthode conseillée : ajout de protéines hydrolysées en priorité (phytokératine, protéines de blé, soie ou riz) dans le masque hydratant fait précédemment ou l’après-shampoing.

Sinon tu peux tester les masques à l’avoine :

  • faire bouillir 300ml d’eau dans une casserole;
  • baisser un peu le feu et verser 3 cuillères à soupe de flocons d’avoine;
  • mélanger avec une cuillère en bois pendant 10 à 15 minutes jusqu’à ce que l’eau se transforme en crème;
  • filtrer et ne garder que la crème (tu peux garder les flocons réhydratés pour ton goûter 😋)
  • laisser refroidir;
  • appliquer sur cheveux humides de la racine à la pointe après le shampoing;
  • laisser poser environ 20 minutes puis rincer à l’eau claire.

Pour le type de protéines et les dosages, tu as les infos sur cette ressource.

Laisse poser entre 20 min et 30 minutes.

3) Finir ta routine comme d’habitude

Procède comme habituellement avec l’après-shampoing / rinçage acide et huile de scellage.

Analyser le résultat !

Tu as fini ta première routine protéinée, bravo ! Maintenant on analyse !

Est-ce que tes cheveux sont poisseux ? Secs ? Sont-ils plutôt brillants, doux ou au contraire, rêches ?

Il n’y a aucune mauvaise ou bonne réponse 😉.

Tes cheveux ne sont pas particulièrement plus souples, plus doux ou plus secs ?

Qu’est-ce que ça veut dire ?

  • analyse routine : que tu bien géré ton soin, l’application et le dosage de tes produits puisque tu n’as pas d’effets secs ni poisseux.
  • analyse effets : que les protéines n’apportent rien de particulier à tes cheveux, tout du moins en ce moment
  • OU que le soin peut être « accentué ».

Je te conseille de passer aux tests suivants puis de recommencer ce test (à la fin du tour de tests) en augmentant le temps de pose OU la quantité (sauf si tu es au max du dosage).

Tes cheveux sont ternes, plus secs/cassants que sur les autres routines et avec le même dosage d’après-shampoing et d’huile scellante.

Qu’est-ce que ça veut dire ?

  • analyse routine : trop de protéines.

–> pour la prochaine routine protéinée : mettre moitié moins de protéines OU diminuer le temps de pose de moitié.

  • analyse effets : peut-être que ton cheveu n’a pas vraiment besoin de protéines en ce moment (particulièrement si il n’est pas fin ni fragilisé).

Je te conseille de passer aux tests suivants puis de recommencer ce test (à la fin du tour de tests) en baissant la quantité OU le temps de pose.

Tes cheveux font des frisottis avec la même dose d’après-shampoing et d’huile scellante.

Qu’est-ce que ça veut dire ?

  • analyse routine : pas assez d’huile ou de produits contenant des huiles.

–> pour la prochaine routine protéinée : mettre plus d’huile ou de produit à base d’huile.

  • analyse effets : les frisottis peuvent fausser les effets de ce soin, mais si tu observes d’autres effets, reporte-toi aux autres résultats possibles.

Si tu as un doute, tu peux recommencer à la fin des autres tests.

Tes cheveux sont poisseux et pas du tout plus légers

Pas de panique, c’est un signe qu’il faut ajuster la routine !

Qu’est-ce que ça veut dire ?

–> pour corriger immédiatement : mets un peu de shampoing sec pour absorber l’excédent de gras.

  • analyse effets : les effets risquent d’être faussés.

Je te conseille de passer aux tests suivants puis de recommencer ce test (à la fin du tour de tests) avec les ajustements prévus. 

Tes cheveux sont plus souples et/ou plus brillants/doux.

Qu’est-ce que ça veut dire ?

  • analyse routine : tu as géré ton soin et l’application/dosage des produits, bravo !

–> note bien comment tu as procédé pour reproduire cette routine.

  • analyse effets : les effets sont intéressants, note-les bien !

Je t’invite à recommencer ce test à la fin des autres.

Et maintenant le plus important : bien noter ta routine sur le journal de bord !

Ultra important, n’oublie pas de remplir la seconde ligne du tableau d’analyse avec ce test ! En cas de besoin d’ajustement, la dernière case sert à noter tes hypothèses et les corrections à apporter à ta prochaine routine de cet type.